In Be­we­gung kom­men in Win­ter­berg

Sie sind Arbeitgeber und möchten ihre Mitarbeiter bei einer aktiveren Lebensgestaltung unterstützen? Sie möchten ihnen einen ungezwungenen Einstieg zu mehr Bewegung ermöglichen?

Wir bieten Ihnen einen Präventions-Kompaktkurs in nur 3 Tagen.

• 3 Übernachtungen inkl. Frühstück (nach Wahl in einer 3 oder 4 Sterne Unterkunft)
• 360 Minuten Kompakt-Präventionskurs „Rückenfit“ indoor und outdoor; inklusive Gesundheitswandern, sowie Koordinations-, Kraft- und Ausdauertraining mit Sportwissenschaftler und Laufprofi Sebastian Reif
• Tipps und Tricks für eine gesunde Mittagspause mit basefood-Ernährungsberaterin Barbara Beckmann
• Ab auf’s Rad! 90- Minuten E-Mountainbike-Tour mit Bikeguide Gina Biegler

Koordinations-, Kraft- und Ausdauertraining / gesunde Ernährung

• Sebastian Reif, MA und BWL, Ausbilder für Sportverbände; zertifizierter Kursleiter für Laufen, Gesundheitswandern, Skilanglauf und Rückenschule; Personal Trainer
• Barbara Beckmann, Ernährungsberaterin nach basefood; examinierte Krankenschwester

Gina Biegler, Heilpraktikerin, Ernährungsberaterin nach basefood, Bikeguide

ab 330 € p.P. im DZ

Weitere Preise auf Anfrage.

4-15

Hinweis für Arbeitgeber:  Nutzen Sie die gesetzlichen  Grundlagen im EStG:

• Variante 1: Prävention
  
  • §20 SGB V (primäre Prävention und Gesundheitsförderung) in Verbindung mit §3 Absatz 34 EStG
  
  
• Variante 2: Sachbezüge
  
  • §8 Absatz 11 EStG